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いろんな情報を発信していきたいです!
お薬を送料無料にしたかったこともあり、
そろそろ買おう!と思っていたコントレックスを一緒に購入しました!



人間は、毎日約1.5リットルの水分補給が必要。
糖分たっぷりのジュースや清涼飲料水のガブ飲みは控えてるけど、
冷蔵庫にあれば、つい飲んじゃうこともw

やっぱり、ミネラルウォーターがダイエットの強い味方!
ミネラルウォーターはカロリーゼロだし、
カルシウムやマグネシウムなどミネラル分が豊富な「硬水」がおすすめだとか。

ミネラルが豊富なコントレックスには、
体にも嬉しい効果がいっぱい!

便秘の解消と骨粗しょう症の防止、
ダイエット効果に期待して、水分補給していこうかな?なんて。

まだまだ残暑厳しいですし、
朝起きてすぐのいっぱいから飲みはじめています。

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